que dois-je apporter pour participer à un cours d'essai ?

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• Vêtements de sport

• Chaussures de sport

• Si vous avez des protections provenant de cours d'arts martiaux ou d'autodéfense antérieurs, tels que des protège-aines ou des protège-tibias, emportez-les avec vous. Si vous n'en avez pas, ce n'est pas un problème.

• Vous-même!